RECETTE DE SALADE DETOX À LA GRECQUE ET AUX POIREAUX IDÉALE POUR DÉBUTER UNE PETITE DETOX QUE QUELQUES JOURS!
 
 
L‘Ă©tĂ© approche trĂšs rapidement et tu aimerais te sentir au top pour profiter des journĂ©es chaudes au maximum? ☀
 
Tu te demandes comment atteindre rapidement tes objectifs avant le dĂ©but officiel de l’Ă©tĂ©?
 
J’ai la FORMULE parfaite pour toi! đŸ™đŸ˜±
 
Une petite detox pour t’aider Ă  te sentir au TOP et booster ton Ă©nergie!
 
Par quoi commence-t-on une detox exactement?
 
PAR MA RECETTE DE SALADE DETOX GRECQUE AUX POIREAUX!
 
Eh oui, une detox ce n’est pas juste boire des jus pendant une semaine… C’est manger des aliments sains qui permettent Ă  ton organisme de se nettoyer. Les salades detox sont excellentes pour ça!
 
Les poireaux dans ma recette de salade grecque sont trÚs bons pour la santé. Le poireau contient de nombreuses vitamines et minéraux qui aideront à booster ta santé pour te donner bonne mine. En plus, il est trÚs riche en fibres.
 
C’est un super aliment Ă  cuisiner pour tous les bienfaits qu’il peut nous apporter. Il est tout simplement dĂ©licieux Ă  savourer dans cette recette de salade detox. 
 
 
 

Alors la voici, ma recette de salade detox à la grecque et aux poireaux juste ici: 

 
 

INGRÉDIENTS

 

PRÉPARATION

  1. Couper les poireaux en 4 dans le sens de la longueur et bien les nettoyer. Les couper ensuite en largeur, en tronçons d’environ 8 cm. DĂ©poser les morceaux de poireaux dans une casserole avec un peu d’eau. Porter Ă  Ă©bullition et laisser cuire 7 minutes.
  2. Pendant ce temps, couper les poivrons en gros cubes. Une fois les 7 minutes de cuisson des poireaux terminĂ©es, ajouter les cubes de poivrons et poursuivre la cuisson pendant 3 minutes. Bien Ă©goutter les poireaux et les poivrons pour ensuite les dĂ©poser dans un saladier avec les Ă©chalotes vertes finement hachĂ©es, le fromage Feta, le citron, l’huile, le persil et les Ă©pices au goĂ»t. Bien mĂ©langer et laisser reposer au rĂ©frigĂ©rateur pendant quelques heures.

 

En commençant par cette recette, tu te sentiras beaucoup plus lĂ©gĂšre c’est certain! C’est un excellent dĂ©but Ă  une DETOX complĂšte! Avec l’Ă©tĂ© qui arrive dans quelques jours, c’est le moment ou jamais de nettoyer notre corps pour se sentir mieux dans notre peau. Serais-tu intĂ©ressĂ©e Ă  perdre quelques livres grĂące Ă  une detox et atteindre tes objectifs bien-ĂȘtre? Viens en apprendre plus ici.

 

JE TE LAISSE SUR MES SOLUTIONS COMPLÉMENTAIRES POUR UNE DETOX PARFAITE :

https://dermajouvence.com/gestion-de-poid-nutrition/mincir/

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